「自分で後ろ髪をきれいに切りたい」「美容院に行かずに手軽に整えたい」――そんな方が年々増えています。総務省の統計データによれば、2024年に自宅でセルフカットを行う人は20代女性で【32.6％】、男性では【28.9％】と急増しており、特に後ろ髪のセルフカットは多くの人が「上手くできるか不安」「どうしても仕上がりが雑になってしまう」と悩むポイントです。
セルフカットは、ただハサミで切るだけではありません。【三面鏡やスマホを活用した最新テクニック】【自分の髪質に合ったアイテム選び】【失敗を防ぐ準備】など、ひと工夫が必要です。「セルフカットは難しそう…」と感じる方も、実際はコツを知れば初心者でもきれいに仕上げられます。
この記事では、美容師の監修によるプロ視点のアドバイスや2025年最新のおすすめセルフカット道具、髪型別に実践できる手順など、今すぐ役立つノウハウを徹底解説。
最後まで読むことで、「失敗せずに自分らしいスタイルを作る方法」や「絶対に押さえたいヘアケアまで」全てが手に入ります。あなたも今日から、セルフで理想の後ろ髪を手に入れてみませんか？
自分で髪を切る後ろ髪の基礎知識｜知っておくべき全体像と準備
一人で後ろ髪を切る際に知っておくべきポイント
自分で後ろ髪を切るには、事前の準備と正しい手順が不可欠です。特にショートやロング、ボブなど髪型によって難易度や注意点も変わります。セルフカットの際は、ミラーやハサミ、コーム、クリップ、ケープなどのアイテムを揃え、手の届きやすい場所に設定することがポイントです。
セルフカットに挑戦する前には下記のポイントを意識しましょう。
- 後ろ髪は見えにくいので、合わせ鏡を利用し全体を確認する
- 切りすぎ防止のため、少しずつ毛束を分けて慎重にカットする
- ショート、ロング、メンズなど髪型ごとに適した切り方を調べておく
- 事前に髪をきれいにとかし、ブロッキングで分けておく
- 自分の髪質やクセもカットの仕上がりに影響するため、しっかり把握する
特にロングヘアやボブの場合は「結んで切る」方法も人気です。しかし、レイヤーや前下がりなどデザイン性の高いスタイルは細心の注意が必要です。セルフカットした髪は美容院で修正が難しくなることもあるため、理想のスタイルと仕上がりをイメージしてから始めましょう。
下記のテーブルでは、主なセルフカット向けアイテムと、用途をまとめました。
| アイテム | 役割・用途 |
|---|---|
| ハサミ・バサミ | 髪を切る。専用のカットハサミ推奨 |
| コーム | 髪を均等に整え、毛先を揃える |
| クリップ | ブロッキングして毛束を固定 |
| ミラー | 後ろ髪の見えない部分を確認 |
| ケープ | 切った髪が衣服に付くのを防ぐ |
| テープ・ヘアゴム | ボブやロングで線をガイドする |
セルフカットのメリット・デメリット徹底解説
セルフカットの最大のメリットは、時間や費用を節約し、自分の好きなタイミングで実践できる点です。また、急な外出時や美容院の予約が取れない場合にも役立ちます。最近では、バリカンや電動トリマーなどアイテムの充実により、メンズカットやボリュームダウンも自宅で簡単に対応可能になっています。
一方で、セルフカットにはリスクもあります。後ろ髪は見えにくい上、左右でラインがずれたり、毛先がバラつくことも少なくありません。特にボブやショートの場合、切りすぎると修正が難しい事例も多いです。失敗談は知恵袋やSNSでもよく話題になります。
セルフカットの主なメリットとデメリットを下記にまとめました。
- メリット
- サロン代の節約
- スキマ時間でカットできる
- スタイルチェンジを気軽に楽しめる
- 子供や家族のカットもできる
- デメリット
- 後頭部やサイドの仕上がりが難しい
- 切りすぎや失敗のリスクがある
- ツーブロック・前下がりなど複雑なスタイルは難易度が高い
- 美容師による修正が必要になるケースも
セルフカットを上手く仕上げるためには、スタイルごとのコツを押さえることが鍵です。定番の結んで切る方法やブロッキングを活用するなど、ちょっとした工夫で仕上がりが大きく変わります。初めての方は、切りすぎないよう少しずつボリュームダウンし、毛先から整えていくのがおすすめです。
セルフカットに必須の道具・アイテムと2025年最新グッズ
現代のセルフカットは、美容院に行かず自宅で気軽に後ろ髪まで整えたい人が増えており、適切なアイテム選びが美しい仕上がりの鍵となっています。髪質やスタイル、性別に応じた専用ツールが各種ラインナップされ、特に「自分で髪を切る後ろ髪」は工具選びが重要なポイントです。ここではセルフカットに不可欠な基本アイテムから、最新のおすすめグッズまでを詳しく解説します。
髪質・スタイル別に選ぶ最適ツール
セルフカットに使う道具は髪型や髪質により最適なものが異なります。また、ショート・ボブ・ロング・メンズ向けなど目的に応じたアイテム選びも重要です。
| 用途別 | おすすめツール | 特徴 |
|---|---|---|
| ショート・ボブ | カット用ハサミ（鋭利で軽量）すきバサミ | 自然なラインや丸みを出しやすい |
| ロングヘア | コーム付きカッター大判ケープ | 毛先がそろいやすく、セルフで後ろも安心 |
| メンズ・短髪 | バリカン（コードレス推奨）トリマー | 仕上がりが早くライン調整も簡単 |
| 前髪・レイヤー | コームクリップミラー2面 | ブロッキングやパーツ分けが楽に可能 |
髪質が硬い人やくせ毛の人は切れ味の良いプロ仕様ハサミを、細くて柔らかい髪にはすきバサミやコームが便利です。結んで切る方法やブロッキング用のクリップも、自分のスタイルに合わせて揃えておくとセルフカットの失敗が減ります。
2025年注目のセルフカット道具・最新アイテムレビュー
2025年にもなると、セルフカットのアイテムは進化し続けています。最新トレンドをおさえた道具で効率よく、思い通りの仕上がりを目指しましょう。
| アイテム | 特徴 | 参考ポイント |
|---|---|---|
| USB充電式バリカン | コードレスで手軽、水洗い対応で衛生的 | メンズやメンズライクなショートに最適 |
| セルフカット用ワイドケープ | 髪の飛散防止、首元にフィット | 自分で後ろ髪を切る際も洋服が汚れず安心 |
| ミラー付きカッター | ミラーで後ろ髪を映しながらカットができる | 見えない部分もセルフで簡単にライン調整 |
| テーパーテープ | ブロッキングやガイドライン作成に便利 | 結んで切るボブやレイヤーにも応用可能 |
新商品レビュー
- USBトリマーは、男性だけでなく女性のショートスタイルにも人気。肌当たりが優しくラインがきれいに整います。
- ミラー2面セットは、自分で髪を切る後ろ髪のカットで「見えない」を解決できる必須グッズ。
- セルフカットアプリ連動型カッターは、モバイルと連携してカットラインをガイドしてくれる2025年注目の新技術。
セルフカット初心者や失敗経験がある方は、複数のミラーやテープを取り入れることで仕上がりに差がつきます。髪型に合わせて最適なアイテムを用意すれば、自宅にいながら本格的な美容体験が可能です。
後ろ髪を一人で切るための準備・環境設定
自分で髪を切る際、特に後ろ髪は見えにくいため、事前の準備と環境作りが非常に重要です。その準備を丁寧に行うことで、カットの精度が格段に上がり、失敗のリスクも減らせます。以下のテーブルは必要なアイテムとその用途をまとめたものです。
| 必要アイテム | 用途 | ポイント |
|---|---|---|
| コーム | 髪を整える | 細かい目が最適 |
| ハサミ | カット用・すきバサミ | セルフカット専用 |
| ミラー/三面鏡 | 視認性アップ | 角度調整が可能 |
| ヘアクリップ | セクション分けに活躍 | ブロッキング用 |
| ケープ/タオル | 衣類の保護 | 掃除もしやすい |
| スマートフォン | 背面撮影・確認 | 動画撮影も便利 |
おすすめは、三面鏡の利用です。自宅のドレッサーや洗面所など広い場所を活用しましょう。自然光が入る時間帯も仕上がりを確認しやすいため理想的です。準備を確実に整えることで、ブロッキングや毛先の調整もスムーズに行え、後ろ髪らしいラインを崩さずにセルフカットが可能です。
鏡・スマホ・三面鏡の効果的な使い方と設置方法
セルフカットの成功は、鏡の使い方に大きく左右されます。三面鏡があれば横・後ろ・全体を同時にチェックでき、仕上がりのバランスもつかみやすくなります。手元に三面鏡がない場合は、卓上ミラー2枚＋壁掛けミラーで斜めからも後ろ髪を確認できます。
またスマートフォンのインカメラ機能や動画録画を活用すると、見えにくい後頭部もリアルタイムで映し出せて便利です。
- 正面鏡の前に座り、サイドミラーまたはスマホで後ろの映りを確認
- 鏡と自分の距離を適切に保ち、全体像を把握
- スマホで動画を撮る場合はスタンドを利用し両手を自由に使う
鏡を設置できない場合は、スマホ固定用のスタンドや自撮り棒で高さと角度を微調整するのもおすすめです。視認性を徹底的に高める環境を整えることが、セルフカットの成功の第一歩です。
後ろ髪を映しながら切るための最新テクニック
後ろ髪を正確にカットするには、手順とツールの組み合わせがポイントです。
- ブロッキング：ヘアクリップで左右・後ろ・下段に髪を分けます。これにより切り過ぎやラインのズレを防げます。
- モニタリング：動画で自分を撮影しながらカットする方法は、自分の手元や毛先の状態を逐一把握できる最新テクニックです。スマホと三面鏡を同時に活用することで死角を減らします。
- 毛先だけを結んで切る：特にロングヘア・ボブスタイルでは、髪を一つにまとめゴム以上を整えながらカットすることで、大きな失敗を防げます。
また、セルフカット用のバリカンやスキバサミも人気です。バリカンはメンズのショートカットやツーブロックに最適ですが、ロングやボブの場合はハサミをメインに使う方が失敗を減らせます。
失敗しないポイントとして、「最初は少しずつカットし、仕上げで全体のバランスをチェックする」工程が重要です。この方法なら、セルフカットしている女性にも安心しておすすめできます。自宅で美容院のようなラインを目指しましょう。
髪型・スタイル別｜自分で髪を切る後ろ髪の実践ガイド
自分で髪を切る後ろ髪は、ショート、ロング、ボブなどスタイル別で方法が変わります。セルフカットは手順やコツを守れば、理想のバランスと清潔感を実現できます。セルフカットの需要増加に伴い、ハサミやコーム、バリカンなど市販アイテムの活用も進んでいます。セルフカットの基礎を理解し、失敗を防ぐために専門家も推奨する方法を紹介します。
自分で髪を切る後ろ髪ショート｜失敗しないための手順とコツ
ショートヘアの後ろ髪をセルフでカットするには、ブロッキングとミラーの活用が欠かせません。特に見えにくい後頭部はダッカールやクリップで細かくブロックし、段階的に切るのがコツです。髪が乾いた状態で全体のラインを意識しながら、最初は少しずつカットしましょう。
セルフカット用のハサミやバリカンもおすすめです。バリカンを使う場合は、アタッチメントで長さ設定をミスしないよう注意しましょう。男性の短髪やメンズカットでは、もみあげやえりあしも整えて仕上げるとクオリティが高まります。
| 準備する道具 | ポイント |
|---|---|
| セルフカット用ハサミ | 鋭い切れ味で自然なラインを実現 |
| コーム（くし） | 毛流れ・長さをチェックする |
| 2枚の鏡 or 三面鏡 | 後頭部の確認がしやすい |
| バリカン | ショートや刈り上げに活用できる |
| ダッカール・クリップ | ブロッキングで失敗を減らす |
自分で髪を切る後ろ髪ロング｜揃える・レイヤー・ボリュームダウンの方法
ロングヘアの後ろ髪セルフカットでは、均一に揃えるには複数回に分けてカットするのがポイントです。大きめのゴムで髪を一つにまとめて「結んで切る」方法や、ブロッキングしてパーツごとにカットすると仕上がりが美しくなります。長さ調整は慎重に、少しずつ切ることで失敗を防げます。
レイヤーカットをしたい場合は、髪を前に持ってきて段カットを加えます。ボリュームダウンにはすきバサミが最適で、毛先中心に入れることで重く見せず、まとまりも良くなります。プロも活用するセルフカット用ケープを使えば、自宅でも快適に散髪できます。
| 方法例 | 特徴 |
|---|---|
| 結んで切る | 長さを均一にしたい時、初心者でも手軽 |
| パーツ毎に切る | 毛量・毛流れのコントロールがしやすい |
| 前に持って切る | レイヤーやボリューム調整におすすめ |
| すきバサミ使用 | 毛先や量感を調整しやすく、自然な仕上がり |
ボブ・ウルフカットのセルフ後ろ髪カットと仕上げ方
ボブやウルフカットはセルフカットでも人気が高いですが、後ろ髪の丸みや段差のバランスが完成度を左右します。ボブの場合、ブロッキングし直線的なラインを意識してカットします。前下がりや前上がりのボブは、サイドの長さとつながりを意識しましょう。
ウルフカットはレイヤーの入れ方にコツがあります。トップと襟足で長さが大きく異なるため、自分で切る場合は最初に大まかなラインを作り、すきバサミを活用して毛先の質感を丁寧に調整してください。どちらも鏡でバランスを細かく確認しながら仕上げるのがおすすめです。
セルフカットでの仕上げには、スタイリング剤やアイロンも役立ちます。短めの襟足やふんわりとした丸み、自然な動きを出すために、ドライヤーで根元を立ち上げる方法も有効です。女性だけでなく男性にもフィットするポイントが多く、ボリュームダウンや毛先のニュアンス出しにも最適です。
| スタイル | ポイント |
|---|---|
| ボブ | 直線ラインを保ちながら、後頭部の丸みを出す |
| 前下がりボブ | サイドのラインと後ろのつながりを意識 |
| ウルフカット | レイヤーの入れ方と質感調整が成功の鍵 |
| すきバサミ・アイロン | 毛量や質感を自由自在にコントロールしやすい |
セルフカットの応用テクニック・時短・失敗回避術
結んで切るセルフカットで仕上がりを良くする手順
セルフカットで後ろ髪を美しく仕上げるためには、結んで切る方法が初心者にも扱いやすくおすすめです。特にミディアムからロング、ボブの方に最適で、自宅で簡単に理想のヘアスタイルを目指せます。ポイントは丁寧なブロッキングと均一な毛先ラインの調整です。
以下の手順で進めると、失敗やバレバレ感を防げます。
- 髪全体をブラシやコームでよくとかす
- 後ろ髪を1つにまとめてゴムで結ぶ
（希望の仕上がりラインを意識しながら結び位置を調整） - ゴムの下5cm程度にもう1本ゴムを追加
- 下側のゴムのすぐ上をハサミでゆっくりカットする
- カット後はゴムを外して毛先の厚みや形を確認し調整
セルフカット用ハサミやバサミを活用し、必要に応じてすきバサミで毛先をぼかすとナチュラルな仕上がりになります。
以下の表は、髪の長さやスタイル別の結んで切るセルフカット活用例です。
| スタイル | 結ぶ位置の目安 | ポイント |
|---|---|---|
| ショート | 襟足近く | 仕上がりが短くなりすぎないよう注意 |
| ボブ | 後頭部の中央 | ゴムの締めすぎ・ゆるすぎに気をつけて |
| ロングヘア | 首元から肩の下 | 毛量調整や毛先カットに最適 |
セルフカット初心者は、一度に切りすぎないことが大切です。事前に仕上がりイメージを明確にし、準備を整えてから作業しましょう。
バレバレ・ダサいを防ぐ！セルフカットの仕上がりチェックポイント
自分で髪を切る際は失敗や不自然なライン、「セルフカット バレバレ」にならないためのチェックが重要です。特に後ろ髪は自分で見えにくいので鏡の活用がポイントです。
仕上がりチェックリスト
- 手鏡やスマートフォンで後ろ髪を撮影し形を確認
- 左右バランスを整え、毛先が一直線または自然にカーブしているか確認
- 切った後にコームで全体を整えて段差の有無をチェック
- 重なった部分やハネている部分をすきバサミで微調整
- 首元や襟足に残った長い髪を丁寧にカット
失敗の主な原因や防止策を以下のリストで確認できます。
- 一度に切りすぎない
- 髪を濡らしすぎず、乾いた状態でカット
- 分け目やブロッキングを均等に取る
- カット道具（セルフカッターやバリカン、ハサミ）は清潔に保つ
- 仕上がりが不安な場合は少量ずつカットし確認しながら進める
ボブやショート、メンズカットの場合は、頭の丸みに沿ってハサミを動かすことが大切です。また、毛量やスタイルによってはセルフカット専用のガイドライン付きバリカンやカッターを活用しても良いでしょう。
自分で切る場合の不安や仕上がりの違和感をなくすためには、定期的なセルフチェックと丁寧な工程を心掛けましょう。
セルフカットの失敗例・リカバリー方法・専門家のアドバイス
実体験レビュー｜セルフカットしている人のリアルな声
セルフカットは気軽にチャレンジしやすい一方で、後ろ髪のカットは難易度が高く、仕上がりに差が出やすい部分です。実際に「自分で髪を切る 後ろ髪」を体験した人たちの声を集めると、よくある失敗には下記のような例が目立ちます。
- 左右の長さが違ってしまう
- 切りすぎて毛先が不揃い
- 結んで切る方法で思ったより短くなった
これらの失敗を減らすため、以下のポイントが参考になります。
- 姿見や手鏡を組み合わせて確認しながら切る
- 髪を小分けにブロッキングして調整する
- ハサミやトリマーの扱いを丁寧にする
実体験として、「結んで切ると簡単だけど、レイヤーがうまく出ない」「ロングヘアはカットラインが曲がりがち」といった声が多く聞かれます。特にショートやボブスタイルの場合は、後ろの丸みやボリュームがダサく見えないよう慎重に仕上げる工夫が重要です。
後ろ髪のセルフカットをスムーズに行うためには、毛先の調整やボリュームダウンに最適なカット用品を選び、こまめに鏡で全体を確認しながら進めることが成功の秘訣です。
セルフカット後に美容師に修正してもらう場合のポイント
セルフカットでうまくいかなかった場合、美容院での修正を希望する人も多いです。スムーズな修正のために押さえておきたいポイントをまとめました。
| チェックポイント | 詳細 |
|---|---|
| どの部分を切ったか伝える | カットした場所や方法を明確に伝える |
| 希望の仕上がりを写真で共有 | スマホなどで目指したい髪型の画像を用意する |
| 無理なオーダーは控える | 切りすぎた部分の大幅な修正は難しい場合が多い |
| セルフで使った道具を伝える | バリカンやハサミの種類も話すと診断しやすい |
受け付けてくれる美容師の多くはセルフカット後のリカバリーにも慣れていますが、「どのように自分でカットしたか」を具体的に伝えることで、修正がよりスムーズになります。
リカバリーを依頼する際は恥ずかしがらず、失敗した点やセルフカットに挑戦した理由を正直に伝えると円滑です。「セルフカットはよくない？」と気になる方もいますが、美容師目線でも最近はセルフカット経験者が増えています。
また、セルフカットで頻繁に失敗を繰り返す場合は、自分に合ったカットアイテムの選び方や理想スタイルの明確化、美容師からの具体的なアドバイスを受けてみましょう。不安な方は、最初からプロの手を借りるのもひとつの方法です。
自分で髪を切る後のヘアケア・アフターケア徹底解説
セルフカット後の髪をダメージから守るケア方法
セルフカット後の髪は想像以上にダメージを受けやすく、正しいアフターケアが美しさを左右します。市販のトリートメントやオイルなどの保湿剤を活用して、しっかり水分補給を行うことが大切です。毛先中心に栄養成分を与えることで、枝毛やパサつき予防に直結します。
セルフカットで使ったハサミやバリカンの質もダメージの要因となるため、なるべく美容専用器具を選ぶことがポイントです。また、洗髪後は髪が非常にデリケートな状態になるので、タオルでやさしく水分を押し取り、ドライヤーは低温設定もしくは冷風を使用しましょう。
毎日のケアの基本も忘れずに行うことが重要です。
- 毛先の集中トリートメント
- 保湿オイルで水分キープ
- 優しいブロッキングで絡まりを防ぐ
- 週1～2回のスペシャルケアマスク
これらを続けることで、カット直後の髪をしっかり守ることにつながります。
カット後も美しく！髪型を長持ちさせるポイント
セルフカットで仕上げた髪型をキープするためには、デイリーケアに加えスタイリングとメンテナンスを意識することが大切です。ブローやアイロンは適切な温度を守り、スタイルに合わせてワックスやバームを使い分けましょう。
セルフカット後におすすめの髪型別ポイントを下記にまとめました。
| 髪型 | ケアポイント | 推奨アイテム |
|---|---|---|
| ショート | 毛先の形を整えつつ、こまめに量感調整 | 軽めのワックス、ヘアミスト |
| ロング | 乾燥・絡まり防止、結びクセのリセット | 洗い流さないトリートメント |
| ボブ | 丸みとツヤ感の維持、表面のパサつき抑制 | オイル、ストレートブラシ |
| メンズ | ネープラインや耳周りの刈り上げの管理 | バリカン、シェーバー |
日々の手入れとして寝る前のブラッシングや朝のスタイリングリセットは、セルフカットの仕上がりを保つうえで効果的です。特に後ろ髪は見えづらいため、鏡やスマホのカメラを活用し、定期的に仕上がりをチェックしてください。
小まめなメンテナンスと適切なアイテム選びで、サロンに行かずとも美しい髪型をキープできます。
自分で髪を切るときのヘアケア・アフターケアをしっかり行えば、美容院に行かなくても自宅で理想のスタイルを保てます。
最新おすすめセルフカット道具ランキング・通販・ショップ情報
セルフカットが当たり前となった今、自分で髪を切る後ろ髪用のアイテムの人気が加速しています。自宅でもサロン仕上げが可能な高性能アイテムは、ショート、ボブ、ロングといった多様な長さやスタイルに対応している点が強みです。また、セルフカット初心者でも失敗しにくい専用ハサミやバリカンなども続々登場し、通販やショップで手軽に購入できるようになりました。
下記の表では、2025年現在で特に注目されているセルフカット用ツールを、機能・料金・購入先など分かりやすくまとめています。
| 商品名 | 特徴 | 価格帯 | 購入先 | おすすめポイント |
|---|---|---|---|---|
| サローネ ヘアカットブラシ | 毛先を揃えやすい・簡単セルフカット | 約3000円 | オンライン全般 | 失敗しにくい・女性に人気 |
| パナソニック ER-GF80 | コードレス・多機能トリマー | 約7000円 | 家電量販店 | メンズの後ろ髪やショート向け |
| Areti ヘアカッター | 軽量・USB充電・多段階アタッチメント | 約4500円 | 楽天・公式 | ロング、ボブ両方に対応可能 |
| フィリップス ヘアクリッパー | 水洗いOK・パワフルモーター | 約5000円 | 各種ECサイト | 家族で使いやすい・コスパ重視 |
| セルフカット用理美容ハサミ | 切れ味抜群・初心者向け | 約2000円 | Amazon等 | ブロッキングしやすく直線もカールも対応 |
2025年注目のセルフカットツール徹底比較
2025年の注目商品は、時短と安全性の2点を両立したものが多く、セルフカットの失敗を減らす工夫が詰まっています。初心者や女性向けは、髪を結んで切るだけでレイヤーやミディアムボブに仕上がるカットガイド付き商品が好評です。メンズ用ではバリカンや電動トリマーが主流で、ツーブロックや短髪カットも自宅で可能として支持されています。
選び方の比較ポイントとして
- コードレスか充電式か：移動しやすく使い勝手が良い
- アタッチメントの種類：ロングやショートなどスタイルに合わせて選びやすい
- 水洗い可能か：衛生面や手入れのしやすさ
- 価格と口コミ評価：コスパや実際の使用感
が重要な基準となっています。特にAreti ヘアカッターやパナソニック ER-GF80は、使いやすさ・切れ味・仕上がりのきれいさでユーザー評価も高水準です。
実際のユーザー・専門家の評価と選び方
利用者からは、「後ろ髪が自分で切りやすい」「セルフでもガタつかず自然な仕上がり」といった口コミが多く寄せられています。サローネ ヘアカットブラシは髪量が多いロングやセミロングでも使いやすいと高評価。家族で使い回す場合は、アタッチメント交換が簡単なヘアカッターが便利です。
現役の美容師や専門家は、ハサミにプラスしてコームやブロッキングクリップを用いることで失敗しにくくなるとアドバイスしています。最近はYouTubeや知恵袋でも、セルフカット バレバレになりにくいポイントや「結んで切る」テクニックが広まっており、初心者も安心して挑戦できる環境が整っています。
おすすめの選び方は
- 髪の長さ・目的に合わせる
- 口コミや専門家の比較レビューを確認
- 単品だけでなくセット購入も検討する（ケープやコーム付属品も重要）
自分で髪を切る習慣が当たり前になる今、用途や特徴を見極めてぴったりの道具を選ぶことが快適なセルフカットへの最短ルートです。
自分で髪を切る後ろ髪Q&A｜よくある疑問・悩みを全網羅
自分で髪を切るとき、とくに「後ろ髪」は自分の目で見えない位置なので不安や疑問を持つ方が多いものです。長さや形が揃わないこと、ツーブロックやウルフカットなどのトレンドスタイルのセルフカットでの実現方法、ショートやボブを整える為のコツなど、さまざまなニーズがあります。下記のよくある質問をテーブルで整理しました。
| 質問 | 回答概要 |
|---|---|
| 後ろ髪をセルフカットする時のコツは？ | ブロッキングや手鏡二枚を使い、水平に切る意識を持つ。専用のケープやクリップで整理すること。 |
| バリカンやシェーバーが必要ですか？ | ショートやメンズスタイルにはバリカン推奨。ロングやボブはハサミやカッターで調整がしやすい。 |
| 結んで切る方法で失敗を防げますか？ | ゴムで結んでラインを揃えることで長さが均等になりやすい。ただしボリュームやアウトラインには注意が必要。 |
| ボブやレイヤーのセルフカットで失敗しやすい点 | 毛先を揃える意識が強過ぎると重たくなりやすいので、すきバサミでの調節も併用する。 |
| セルフカット後の調整は？ | 前髪・後ろ髪の段差や厚みを鏡で確認し、必要なら少しずつカット・毛量調整。 |
自分で髪を切る際は、失敗を防ぐため強い光や、手元がしっかり見える環境で行うことが重要です。女性のロングヘアや前下がりボブ、セミロングなどはセルフカットの情報が多くありますが、ご自身の髪の状態や希望スタイルに合ったテクニックを選ぶことが大切です。お悩みや再検索ワードで多い「知恵袋」系Q&Aも事前に参考にすると安心です。
セルフカットでやってはいけないNG集
セルフカットをするときには、いくつかやってはいけないNGポイントがあります。失敗例や注意点を知ることで、後悔やバレバレなヘアスタイルを防ぎましょう。
- 一気に大量に切る
毛束が思ったより短くなったり、ラインがガタガタになる原因です。数ミリずつ慎重にカットしましょう。
- 濡れたまま切りすぎる
髪は乾くと短くなるため、特にショートやボブでは乾いた状態で最終バランスをチェックすることが大切です。
- 後ろが見えないままカット
二枚の鏡を使い自分の後ろ姿を確認しながら切る。どうしても不安な場合は家族や友人に確認してもらうことも有効です。
- セルフカット専用の道具を使わない
普通のハサミやカッターでは毛先が不自然になりやすいので、散髪用ハサミ・すきバサミは最低限準備しましょう。
後ろ髪のセルフカットは、失敗を無理に修正しようとするとどんどん短くなってしまうこともあります。少しずつ調整しながら行うのがコツです。
美容院に行かずセルフカットを続けるリスクと注意点
自分で後ろ髪を切り続ける場合、美容院でのカットと異なりスタイルの再現性や毛量調整、毛先のダメージなどのリスクが高まります。とくにボブやセミロング、ショートスタイルの場合、以下のような点に注意が必要です。
- ラインが不自然になりやすい
セルフの場合、後ろのシルエットが崩れやすくバレバレ、失敗に繋がる原因となります。
- 毛先や質感が統一しづらい
市販のハサミやトリマーでも毛量調整や全体のまとまりに限界があり、結果的にダサい仕上がりになりやすいです。
- 髪の健康を損なう場合がある
誤ったカットによる枝毛や、長期間の自己処理で毛先が傷むリスクが出てきます。
ロングヘアの方は数ヶ月に一度、形だけプロに整えてもらうことで全体のバランスやダメージ対策にもなります。どうしてもセルフカットしたい場合も、部分的なメンテナンスにとどめたり、専用用品を活用することをおすすめします。より美しい髪型を維持するには、状況に応じてプロの美容師によるカットを組み合わせるのがベストです。
