若く見えるかっこいい70代のヘアスタイルで悩み解決！髪質変化や白髪に効くおすすめカット10選

年齢を重ねると、「髪のボリュームが減ってきた」「白髪やうねりが増えてまとまりにくい」と感じる方が多いのではないでしょうか。実際、【70代女性の約80％】がハリやコシの低下、ボリューム不足に悩みを抱えていることが分かっています。特に最近では「若く見せたい」「自分に似合うかっこいい髪型を知りたい」という声がますます増加傾向です。

一方で、髪質や顔型、白髪や薄毛の悩みは個人差があり、市販の情報だけでは本当に自分に合ったスタイルに出会えないという不安も根強いもの。「美容室で思い切ったイメチェンをして失敗したらどうしよう…」と迷われている方も多いのでは？　悩みを放置するとお手入れやスタイリングの手間・コストがかさみ、気分が沈む原因にも。

本記事では、プロ美容師監修のもと、髪質変化への具体的な対応策や、ボリュームアップ・白髪カバーが叶うヘアスタイル選びの秘訣を徹底解説。最新のカット技術やカラーのポイント、【ショートボブ・レイヤー・ソフトパーマ】など2025年注目の若見えデザインもご紹介します。

“少しの工夫”で実年齢よりも5歳若く見えるコツが盛りだくさん。最後までお読みいただくと、あなたにぴったりの若く見えるかっこいい髪型がきっと見つかります。

若く見えるかっこいい70代のヘアスタイル：選び方と基本ポイント

年齢を重ねた70代の女性にとって若々しくかっこいいヘアスタイルは髪の変化や悩みに寄り添いながら、自分らしい魅力を最大限引き出せるデザイン選びが重要です。薄毛・白髪・ボリューム不足をカバーしつつ、今の自分に最適なヘアスタイルを見つけましょう。

髪型選びで意識したい主なポイント

• ボリューム感…根元の立ち上げやメリハリの効いたカットでふんわり感を演出
• 白髪対策…グレイカラーやハイライトで自然な美しさに
• 顔周りのデザイン…前髪やサイドの作り方で印象が変わる
• スタイリングの手軽さ…毎日のお手入れが簡単なスタイルを選ぶ

下記のテーブルでは、人気の高い70代向けヘアスタイルの特徴をまとめています。

スタイル名	特徴	手入れのしやすさ	若見せポイント
ショートボブ	ひし形シルエット、前髪ありも人気	高	輪郭補正・ボリューム感
ベリーショート	トップに立体感、メリハリある横顔	高	キリリとした清潔感
ミディアムパーマ	柔らかな動き、ボリュームと女性らしさ	普通	軽やかな若々しさ
ボブカット（耳かけ）	顔周りすっきり、丸みのある優しい印象	高	優しげで明るいイメージ

【解説】
ショート～ミディアムベースのカットは髪のボリューム不足やたるみやすいフェイスラインをうまくカバーします。前髪やサイドのデザインを工夫すると顔が小さく見え、若々しい印象に仕上がります。白髪を活かしたグレイヘアやナチュラルなカラーリングもおすすめです。

70代女性の髪質変化の特徴と若く見せるヘアの重要ポイント

70代の髪はハリやコシが低下し、地肌が目立ちやすくなります。こうした変化を見極め、若く見える髪型を選ぶことが大切です。

• 太さや密度の低下…薄毛・細毛が気になり始める
• 白髪の増加…全体または部分的に目立つ
• うねりやくせ毛…まとまりにくくなる
• 乾燥やパサつき…ツヤ不足が印象を左右

対策の例

• レイヤーやひし形など立体感のあるカットにする
• 白髪染めではなくハイライトやグレイカラーを活用
• トップや顔まわりにボリュームを出して若見せ

ヘアケアをしっかり続け、スタイリングやホームケアでツヤをプラスするとさらに若々しい印象に導けます。

年齢別・髪質の変化とそれに適したカット・カラー・パーマの基礎知識

エイジングによる髪質の変化は下記のように表れます。

年齢	主な髪質変化	適したカット例	カラー・パーマのポイント
60代	白髪・ハリコシ低下	ショートレイヤー、ボブ	明るめカラー／ナチュラルパーマ
70代	薄毛、乾燥、パサつき	ひし形ショート、ベリーショート	グレイヘア生かしたカラー／軽やかパーマ
80代～	地肌透け、うねり強まる	ソフトボブ、レイヤーカット	髪と頭皮に優しい施術

特徴と選び方

• 髪の立ち上がりを意識したカットでボリュームアップ
• ダメージレスなカラーや、動きの出るパーマで若々しく
• 軽やかな仕上がりになるスタイリング剤を選ぶ

若々しい印象を作る「さっぱり感」と「メリハリ」の髪型選び

若見せには顔周りとトップのバランスがカギ。明るくさっぱりとした印象と立体感を両立しましょう。

ポイント

• トップに高さが出るようカットし、ふんわり感を強調
• 前髪やサイドは自然な立ち上がりを意識
• 毛先は軽さと動きがあり、おばさんぽくならない雰囲気

おすすめスタイル

• 70代女性のボブカットは前髪あり・耳かけアレンジも好評
• ショートボブはくせ・うねりをカバーしやすく人気
• ミディアムパーマはフェミニンで明るい表情を演出

毎日のセットやスタイリングが手軽で、自分らしい雰囲気も楽しめるスタイルが支持されています。サロンでの定期的なメンテナンスや自宅でのヘアケアも継続すると、若々しい印象が長持ちします。

2025年最新：70代女性におすすめの若く見えるヘアスタイル10選 – ショートボブ・レイヤー・ソフトパーマを中心に

70代女性が若く見えるかっこいいヘアスタイルを手に入れるには、カットやカラー、パーマの工夫が重要です。加齢による髪のボリュームダウンや白髪、まとまりにくさなどのお悩みも、最新トレンドを活かした髪型でカバー可能です。2025年注目のスタイルを専門家監修のもと選定しました。自分に似合う髪型選びの参考にしてください。

【70代女性に人気のヘアスタイル10選】

スタイル名	特徴	アレンジ例	似合う顔型
ショートボブ	小顔効果・手入れ簡単	前髪あり・なし、耳かけ	卵型・丸顔
レイヤーショート	動きと軽やかさ	トップボリュームアップ	面長・ベース型
ソフトパーマショート	柔らかい雰囲気・華やかさ	ミディアムパーマ、毛先カール	丸顔・面長
ナチュラルボブ	上品・ナチュラル	グレイカラー、ハイライト	卵型・逆三角形
前下がりボブ	シャープさ・若見え	サイド流し、無造作セット	丸顔・ベース型
ミディアムパーマ	フェミニン・柔らかさ	レイヤー入り、くせ毛風仕上げ	面長・卵型
ベリーショート	キリッとした印象	グレイヘア、ワックス仕上げ	小顔・面長
前髪ありショート	若見え・華やかさ	斜め前髪、シースルーバング	丸顔・卵型
ボリュームカバーショート	トップに高さを持たせる	パーマやカーラー活用	薄毛が気になる人
シンプルショートスタイル	お手入れが楽、上質な雰囲気	片耳かけアレンジ	オールマイティ

ショートボブの特徴と顔型別の似合わせ術 – 小顔効果と手入れの楽さを両立

ショートボブは、若々しく見える王道のヘアスタイル。顎ラインでカットし丸みを出すことで、小顔効果があります。顔の輪郭をカバーできるため、卵型や丸顔に特におすすめです。ボリュームが出にくいトップ部分も、ひし形シルエットにカットすることで年齢による髪悩みを目立たせません。自宅でのブローやセットも短時間で済み、手入れが簡単な点も70代女性から支持されています。

ショートボブの髪型バリエーション

• 前髪あり・なし問わず対応可
• 前下がりアレンジで引き締まった印象に
• 襟足をすっきりさせることで横顔も美しく

明るい色・前髪あり・なしのヘアカラー活用法 – 顔の印象を左右する前髪と色選びの工夫

年齢を重ねると、カラーの選び方ひとつで表情が大きく変わります。白髪を生かしたグレイヘアも人気ですが、明るいベージュやライトブラウン、ハイライトを取り入れることで、肌映りがよく若々しい印象をプラスできます。前髪ありは顔立ちをやわらげ、なしは大人っぽい雰囲気に仕上がります。

色・前髪選びのポイント

• 肌色が明るくなる暖色系ベージュやピンク系カラーがおすすめ
• 前髪ありは顔のラインをカバーし、小顔効果も
• 白髪と相性がよいグレイヘアやハイライトも最旬スタイル

レイヤーショートの軽やかさと動きの演出 – トップにボリュームを出すカット技術

レイヤーショートは、髪に段差（レイヤー）を加えて立体感と動きを演出するヘアスタイル。年齢とともに薄くなりやすいトップも、根元に高さを持たせるカットでボリュームアップが叶います。動きが欲しい方や、ペタンとしやすい髪質におすすめ。ワックスやムースで毛先にニュアンスを加えることで立体的で若々しい印象が際立ちます。

レイヤーショートのケア方法

• 軽いミディアムパーマでふんわり感をプラス
• トップの髪を立ち上げてブローするのがコツ
• 定期的なカットでシルエットをキープ

ソフトパーマショートで作る柔らかい雰囲気とスタイリングのコツ

ソフトパーマショートは、柔らかいウェーブを毛先に加えて女性らしさや華やかさをアップさせるスタイルです。自然なクセ毛風仕上げで、毛量が少なくてもふんわり見せられるのがポイント。70代女性の髪質変化に合わせてダメージを抑えたパーマ方法が人気で、スタイリングはムースやフォームで空気感を演出します。

ソフトパーマ活用術

• 髪のボリューム不足をカバー
• 伸びても自然になじむので、手入れが簡単
• 適度なツヤ出しオイルの使用で若見え効果アップ

ナチュラルボブや前下がりボブの上品さと若見えポイント

ナチュラルボブや前下がりボブは品のよさと若々しさを両立するスタイル。ストレート感を残したナチュラルボブ、前下がりのカットで顔周りをすっきり見せてくれます。髪の毛先に動きを出すことでおばさんぽさを払拭し、現代的な雰囲気を演出できます。また、グレイヘアやハイライトとの相性も抜群です。

若見えを叶えるアレンジ

• 顔周りのレイヤーで立体感アップ
• ハンドブローでナチュラルな動きを演出
• ツヤ髪仕上げで大人の色気と清潔感を両立

70代女性の髪悩み別スタイルとケア方法 – 白髪、くせ毛、パサつき、薄毛対策の実践的ヘアケア

70代女性の髪は年齢とともにボリュームの減少、白髪やくせ毛、パサつき、薄毛など多くの悩みが現れます。若く見えるかっこいい70代のヘアスタイルを実現するためには、自分に合ったスタイル選びと適切なヘアケアが重要です。白髪を活かしたグレイヘア、くせ毛・薄毛をカバーするカット、パーマやカラー、毎日のトリートメントを活用し、髪に立体感と自然なツヤをプラスしましょう。

白髪を生かすカラーリングとハイライト術 – グレイヘアを活かした明るめの色味提案

白髪が増えても、グレイヘアを積極的に活かすことで大人の魅力を引き出せます。特に明るめのハイライトやローライトを組み合わせることで、髪全体に動きと立体感を与え、若く見える印象に近づきます。グレイベースのカラーにハイライトを加えることで、髪のツヤ感や透明感もアップします。

下記は主なおすすめカラー技術の比較例です。

技術名	特徴	効果
グレイカラー	自然な白髪の色合いを活かす	上品かつ洗練された印象
ハイライト	数か所に明るい色を入れる	立体感・動き・若々しさ
ローライト	部分的に暗い色を入れて引き締める	小顔・引き締まった雰囲気
おしゃれ染め	明るいファッションカラーを施す	元気で活発な雰囲気

白髪染めとおしゃれ染めの使い分けと退色対策 – カラーの選び方と持続時間の違い

白髪染めとおしゃれ染めは目的や仕上がりが異なります。白髪をしっかり隠したい場合は白髪染め、明るく動きや透明感を出したい場合はおしゃれ染めやハイライトがおすすめです。双方の特徴を理解し、髪のライフスタイルや好みに合わせましょう。

種類	持続時間	向いている人	ポイント
白髪染め	4〜6週間程度	白髪を完全にカバーしたい	定期メンテナンスが必要
おしゃれ染め	4週間前後	明るさや動きを出したい	色落ちしやすいためケア必須

退色対策のポイント

• カラートリートメントの併用
• 紫外線・熱ダメージを予防
• 美容院での定期メンテナンス

くせ毛・うねりのカバーに最適なカットとパーマ技術

くせ毛やうねりが強くなる年代にはフォルムを整えるカットと優しいパーマが効果的です。ショートボブやショートカットは顔周りをすっきり見せ、トップのボリューム感やひし形シルエットで若々しさを演出できます。パーマをプラスすることでくせやうねりが自然な動きになり、手入れも楽になります。

代表的なカット＆パーマ技術のポイント

• ひし形シルエットで小顔効果
• トップにボリュームを出すレイヤーカット
• ナチュラルなウェーブパーマ
• くせを抑える根元パーマ

おすすめスタイル例

1. ボブカット（前髪あり・なし両方対応可）
2. ミディアムのレイヤースタイル
3. ベリーショートで動きと立体感を強調

髪のパサつきやダメージを抑えるトリートメントと日常ケア

年齢とともに髪内部の水分や油分が減りやすくなるため、毎日のトリートメントや保湿ケアが重要です。

髪の保湿力を高めるケア方法リスト

• 洗い流さないトリートメントを活用
• 低刺激シャンプーでやさしく洗う
• ヘアオイルで毛先のパサつきをガード
• 定期的なサロンでの集中トリートメント
• ブロー・アイロン時はヘアケア剤の使用

特に乾燥が気になる方は、週1回の集中ケアや美髪成分配合のアイテムを選ぶことで、艶やかで若々しい髪を保ちやすくなります。さらに頭皮マッサージなどで血流促進を図ると根本から美しい髪の成長をサポートできます。

ボリュームアップと顔型補正の若見えスタイリング術

年齢を重ねると髪のボリュームが減り、顔の印象も変化しやすくなります。70代女性が若く見えるかっこいいヘアスタイルを実現するためには、トップのふんわり感を演出し、顔型や輪郭を補正するスタイリングが欠かせません。ミディアムやショートボブだけでなく、ベリーショートやパーマなど幅広いカットスタイルで対応可能です。サロンや美容師に相談しながら、自分らしいシルエットと動きのあるヘアスタイルを手に入れましょう。

トップのボリュームを出すカット・セット方法

髪の薄毛やトップのぺたんこ感をカバーしながら若見えするには、カットとセットの両面で工夫が重要です。トップにレイヤーを入れることで空気感が生まれ、ふんわりとした印象を与えられます。パーマやグレイカラーを活かしたショートやミディアムは、ボリュームアップに最適です。根元を立ち上げるようにドライヤーやブローを行うほか、スタイリング剤も効果的に使いましょう。

下記のテーブルは、人気のカットやアレンジの特徴を一覧でまとめています。

カットスタイル	特徴	おすすめポイント
ショートボブ	トップに動き、顔周りすっきり	ひし形シルエットで小顔効果
ミディアムパーマ	ボリュームと柔らかさ、動きが出る	ふんわり感と若見えを両立
ベリーショート	メンテナンスが楽、個性的で凛々しい	薄毛も気にならない
ハンサムショート	前髪長め、シャープな印象	おばあちゃんっぽさを回避

前髪とサイドのアレンジで顔型カバー

顔が大きく見えたり、輪郭が気になる場合は、前髪とサイドのスタイリングで印象を大きく変えられます。前髪ありのショートボブや、サイドに長さを残したミディアムヘアは、骨格補正や小顔効果が期待できます。ひし形シルエットや丸みのあるラインは、柔らかく優しい印象を演出します。パーマによるウェーブアレンジや、ふんわりと流れる前髪のデザインもおすすめです。

具体的な工夫ポイントを以下にまとめました。

• サイドに丸みを持たせるカットで輪郭をカバー
• 流し前髪や厚め前髪でおでこを自然に隠す
• 顔周りにレイヤーを入れてシャープさを緩和
• グレイヘアにハイライトを入れ、立体的な雰囲気をアップ

朝の時短セットと長持ちスタイリングのポイント

忙しい朝でも手早く仕上がり、1日中キープできるスタイリングにはコツがあります。ボリュームアップを意識したレイヤーカットやパーマスタイルなら、簡単な手入れでも形が崩れにくくなります。ドライヤーでトップを立ち上げて乾かし、軽いミストやワックスで空気感を固定しましょう。ショート・ミディアム・ベリーショートなど、手入れが楽な髪型はセット時間も短縮できます。

長持ちスタイリングのコツ

• シャンプー後は根元を立ち上げながら乾かす
• スタイリング剤は少量ずつ、手ぐしでなじませる
• 朝の時短には、ブロー・パーマ・ワックスを活用
• 寝ぐせ防止にナイトキャップやサテン枕カバーもおすすめ

受賞歴のある美容サロンや口コミで人気のスタッフを選ぶことで、より確かな技術と仕上がりが期待できるでしょう。自分に合ったカットスタイルを見つけ、毎朝の支度も楽しくなるヘアスタイルを目指してください。

70代に似合うヘアスタイル別の細部ディテール徹底比較 – ベリーショート・ショート・ボブ・ミディアムの違いと選び方

ベリーショートの斬新さとすっきり感 – 襟足・耳周りのカットとカラーリング

ベリーショートは、顔立ちや全体の雰囲気を一気に若々しく見せる強力なスタイルです。特に襟足や耳周りをきれいにカットすることで、顔の輪郭がシャープに引き立ち、清潔感と上品さが際立ちます。白髪を生かしたグレイカラーや、透明感のあるシルバーカラーを取り入れることで、柔らかい印象と洗練された雰囲気が両立できます。ベリーショートは髪のボリュームが気になりやすい70代の薄毛悩みにも効果的で、頭頂部にレイヤーを加えればふんわりと立体感が生まれます。セットやスタイリングも圧倒的に手間が少ないため、毎朝の手入れが格段にラクになるのも魅力の一つです。

スタイル名	襟足	耳周り	カラー	ボリューム感	手入れの楽さ
ベリーショート	すっきり	コンパクト	グレイ/シルバー	高い	非常に楽

ショートの多様性と若見えデザイン – レイヤー・パーマ・カールでボリュームを出す

ショートヘアは70代女性にとって最も人気が高いスタイルです。顔や頭の形を選ばず、軽やかで若見えするのが最大の特徴です。トップやサイドにレイヤーを入れることで、髪全体に立体感と動きが生まれます。くせ毛やパーマを加えることでボリュームアップ効果も期待できるため、髪が細くなったりボリュームがでにくくなった方にもぴったりです。カールや毛先の遊びでフェイスラインをカバーし、小顔効果も狙えます。ショートカットはカラーとの相性も抜群。ナチュラルカラーから明るめのライトカラーまで、イキイキとした印象を演出します。

• レイヤーで立体感を持たせる
• ソフトパーマやデジタルパーマで自然なボリュームアップ
• 前髪やサイドのデザインで顔周りを若々しくカバー

ボブスタイルのフレッシュさとエレガントさ – グラデーションカラー活用法

ボブスタイルは、柔らかい丸みと絶妙な長さが特徴で、若々しさとエレガントさを両立できます。ミディアム寄りのショートボブから顎ラインの定番ボブまで、幅広いバリエーションに対応しやすいのも大きなメリットです。グラデーションカラーやハイライトを駆使すると、髪に奥行きと立体感が生まれ、お顔の印象まで明るくなります。70代女性の場合、前髪を少し重めに残すことでおでこや髪の生え際の悩みも自然にカバーし、上品さを演出できます。ボブはスタイリングしやすく、サロンでのカットメンテナンスも比較的少なく済みます。

ボブタイプ	特徴	似合う顔型	カラーアレンジ
ショートボブ	丸み・小顔	丸顔・ベース型	グラデーション/ハイライト
顎ラインボブ	エレガント	面長・卵型	インナーカラー

ミディアムのナチュラル感と女性らしさ – 髪の扱いやすさを重視したカット設計

ミディアムヘアはナチュラルな印象と動き、品の良さが持ち味です。肩～鎖骨の長さを生かし、レイヤーで空気感を持たせれば、軽やかでふんわりした女性らしいスタイルになります。70代女性が気になる髪のパサつきや毛先トラブルも、トリートメントと適切なカットで扱いやすくなります。薄毛やトップのボリューム悩みには、低めのレイヤーや自然なパーマで立ち上がりを演出するのが効果的です。ミディアムはアレンジも自在で、軽くまとめたりハーフアップにしたりとシーンを問わず楽しめます。

• 肩から鎖骨までの長さで上品なシルエット
• レイヤーとパーマでナチュラルな動きをプラス
• トリートメントでツヤや手触りも重視

table {
width: 100%;
border-collapse: collapse;
margin: 14px 0;
}

th, td {
border: 1px solid #cccccc;
padding: 8px;
text-align: center;
}

th {
background-color: #f2f2f2;
}

70代におすすめのヘアカラー＆パーマ術 – 明るいカラーリング、ハイライト、アクセサリー活用術

若々しく見せる明るい色とグラデーションカラー – 白髪との調和を意識した選択

白髪が気になり始める70代には、全体を明るめのカラーで統一しつつ、グラデーションやハイライトを入れる方法が人気です。特にグレイヘアや淡いベージュカラーは、白髪と自然に馴染み、顔色も明るく演出できます。単色染めよりも立体感をプラスすることで、生き生きとした印象が生まれます。髪全体に動きが出るよう、明度差のあるハイライトやローライトを追加するのも効果的です。下記は実際におすすめされた若く見える70代向けカラーの特徴です。

カラータイプ	特徴	効果
ベージュグレイ	白髪とのなじみが良く、上品な明るさを演出	肌色がトーンアップ
グラデーション	毛先に向かって徐々に明るくする	髪に自然な立体感と動きを追加
ハイライト	顔まわりやトップに太めの明るい筋を入れる	華やかで若々しい印象

明るい色調はくすみ防止にもなり、メイク無しでも顔がはっきりと映えます。

パーマで作る動きとボリューム感 – 手入れが楽で自然な仕上がりのポイント

年齢とともに気になる髪のボリューム不足やトップのペタンコ感は、ナチュラルなパーマでカバーできます。特に、根元からふんわりと立ち上げるショートパーマやミディアムパーマは70代女性に人気です。パーマをかけることで、朝のスタイリングが格段に楽になります。また、くせ毛風のニュアンスパーマは、髪が細くなった方でも自然にボリュームアップが可能です。

• おすすめパーマスタイル

1. ショートボブのニュアンスパーマ
2. ミディアムレングスのゆるやかウェーブ
3. ベリーショートのトップふんわりパーマ

• メリットリスト
• ドライヤーだけで簡単にセットできる
• トップが立ち上がることで顔がリフトアップして見える
• 毎日の手入れが格段に時短

パーマ剤は低刺激タイプを選び、ヘアケアには保湿系シャンプーやトリートメントを取り入れるとパサつきを防げます。

ヘアアクセサリーで差をつける – 年代に合った小物使いの技法

ヘアスタイルにワンポイント加えるだけで、おしゃれ度や華やかさがアップします。70代には派手すぎない上品なヘアアクセサリーがおすすめです。シンプルなショートやボブにも、パールやメタル素材のバレッタ、控えめなカチューシャなどがよく合います。特に、フェイスラインやトップにアクセントを置くことで、視線を上に集めスッキリと若々しい印象に仕上がります。

おすすめの使い方例：

• サイドに小さなバレッタやピンをあしらい、毛流れや立体感を強調
• シンプルなヘアバンドで前髪をアップにし、顔まわりを爽やかに
• カラーに合わせた小物でトータルバランスを演出

ヘアアクセサリーは髪型の気分転換やアレンジにも最適で、日によって違った雰囲気を楽しめます。忙しい朝でも簡単に取り入れられるので、幅広いスタイルに応用可能です。

プロが教える失敗しないサロン選びとカット依頼のポイント – 70代女性が満足できる美容室探しの秘訣

年齢を重ねるごとに髪の悩みは多様化し、理想のヘアスタイル実現にはサロン選びが重要です。手入れのしやすさや若く見えるデザインは、美容師の技術力や相談しやすい雰囲気で大きく変わります。以下の比較表も参考にしながら、自分に合うサロン探しを進めてみてください。

サロン選びのポイント	詳細
カット技術の高さ	レイヤーやボリューム出し、パーマ対応が得意か必ず確認
白髪・カラー対応	グレイカラーやハイライトの提案力をチェック
カウンセリング充実	口コミで「相談しやすい」「親身」なサロンを選択
距離・アクセス	定期的に通いやすいかも大切
年齢層の実績	60代・70代女性のスタイリング事例が豊富なサロンを推奨

自分の悩みに寄り添ってくれる美容師を見つけることで、毎日のスタイリングも格段にラクになります。

相談しやすい美容師の選び方と伝え方 – 希望を的確に伝えるための準備

自分に合うヘアスタイルを叶えるためのポイントは、希望を伝えられる美容師との出会いです。口頭だけでなく、写真や雑誌の切り抜きを持参しイメージを明確にしましょう。「若見え」「ボリュームを出したい」「手入れを楽にしたい」など、自分の理想や悩みをリスト化しておくことで、初回カウンセリングがスムーズになります。

また、似合う髪型や気になる点は年齢によっても異なるため、これまで似合わなかった髪型や苦手なデザインも事前に伝えておくと誤解が生まれにくくなります。相談しやすい美容師かどうかは、ホームページや口コミで「親身」「質問に丁寧」などの評判で判断できます。

キュビズムカットなど最新技術の特徴とメリット

70代に人気のカット技術の一つがキュビズムカットです。髪質・骨格・くせ毛を活かし、ブロー不要でも立体感とボリュームを演出できるため、薄毛やペタンコ髪でお悩みの方にもおすすめです。キュビズムカットは、ひし形シルエットや前髪・サイドで顔まわりをカバーする効果が高いのも特徴です。

他にもショート、ショートボブ、ミディアム、パーマなど、年齢や髪質に合わせて幅広いスタイルが提案されています。トップにボリュームが出にくい方でも、最新技術を取り入れることで毎日のセットや手入れがぐっと楽になり、おばあちゃんぽくない若々しい印象が叶います。

サロン予約から施術までの流れと安心して通うコツ

はじめてのサロンでも安心して任せられるよう、施術までの流れを把握しておきましょう。

1. サロン公式サイトや電話で予約
2. カウンセリングで髪質・悩み・理想を相談・写真も活用
3. 似合うスタイルやカラー・パーマの提案
4. 施術内容やアフターケアの説明を受ける
5. 定期的な通い方やカット周期・ホームケア指導

不安がある場合は事前に相談時間を長めに確保し、自分の思いや質問をしっかり伝えることが大切です。アフターフォローや万が一の修正対応も確認しましょう。サロン選びの失敗を防ぐには、年齢層の経験豊富なスタッフや、グレイカラー・パーマ・ボリュームカットの実績が豊富な美容室を選ぶことがポイントです。

70代女性のセルフケア＆簡単スタイリング動画 – 毎日を若々しく過ごすヘアセットのコツとおすすめアイテム

70代女性が毎日を若々しく、かっこよく過ごすためには、セルフケアと簡単なスタイリングが重要です。髪型は、ボリュームやつや感を意識するだけで印象が大きく変わります。下のテーブルは、人気のヘアスタイルと適したケア方法をまとめました。

ヘアスタイル	特徴	似合う髪質	おすすめポイント
ショートボブ	立体感と丸み	普通〜やや細め	前髪あり・なし両方可能で若見え
ベリーショート	ボリューム感、立ち上がり	くせ毛・柔らかい髪	薄毛カバー、かっこいい印象
ミディアムレイヤー	動きと軽さ	くせ毛〜直毛	パーマで華やかさ、白髪も活かせる
ショートパーマ	毛先の動き	ボリューム不足	手入れが楽で自然なふんわり感

前髪あり・ひし形シルエット、ナチュラルなグレイカラーやハイライトも若々しく見せる重要なポイントです。セットしやすいスタイルを選ぶことで、忙しい朝も手軽に決まります。

忙しい方でもできる簡単セット術 – ブローなし、時短で決まるヘアアレンジ

簡単で若々しい印象を作るヘアセット術:

1. スプレーやフォームの活用

• 洗髪後、軽くタオルドライをしてからボリュームアップのスタイリングフォームを手に取り全体になじませます。

1. 根元を指先で立ち上げる

• ブローが苦手な方でも、手ぐしで根元をふんわり起こすだけで、ボリューム感が出て明るい印象になります。

1. ワックスやオイルで毛先をまとめる

• 毎朝の手入れがラクになり、乾燥やパサつきもカバーできます。特にミディアムやボブ向けです。

1. ヘアアクセサリーでアクセント

• バンドやクリップを使い分けるとより快適に。簡単に華やかさ、顔まわりの印象アップが可能です。

このようなワンステップのヘアアレンジは、忙しい日でも仕上がりが良く、「おばさんぽくない」若見えを叶えます。

キュビズムカットを活用したセルフケアポイント – くせ毛対策やボリュームアップ

キュビズムカットは、骨格や髪質に合わせて立体的にカットする方法です。ボリューム不足や髪のうねりに悩む70代の女性に特におすすめです。くせ毛を生かしたい方、薄毛を目立たなくしたい方も、下記のポイントを実践してください。

• ひし形や丸みのあるシルエットに
• フェイスラインをカバーしながら、立体感をプラス。若さや華やかさが際立ちます。
• トップにレイヤーを入れてボリューム感アップ
• 髪がペタッとなる方でも、カットの工夫でふんわり感を出せます。
• 自宅でできる簡単ケア
• 朝のスタイリング前に、手のひらでワックスをよく伸ばしてなじませ、整えるだけでカットのよさが引き立ちます。
• パーマやカラーとの相性も抜群
• グレーカラーやハイライトもナチュラルに仕上がり、洗練された印象を演出できます。

このカットスタイルは、毎日のセットが楽になり、70代女性のさまざまな悩み（薄毛・くせ毛・ボリューム不足）を総合的にカバーします。

スタイリング剤とドライヤー選びのポイント – トップをふんわり仕上げる方法

トップにボリュームを持たせるスタイリングは若々しい印象作りに不可欠です。70代女性に効果的なスタイリング剤やドライヤーの選び方のポイントを紹介します。

• ボリュームアップスプレーやフォームを活用
• 軽めのスタイリング剤は根元から立ち上げやすく、髪がペタッとしません。
• イオン機能付きドライヤーの使用
• 乾燥を防ぎながら、髪をふんわり乾かせます。トップから風をあてることで根元が起きて自然な立体感に。
• 購入時の比較ポイントとして
• トップやサイドにボリュームを持たせる
• ひし形・丸みを意識したカット
• 前髪やサイドでフェイスラインをカバー
• 白髪を活かすグレイヘアや明るいカラー
• 毛先に動きをつけて軽やかな印象に
• ベリーショート（レイヤーで動きを強調）
• ショートボブ前髪あり（顔周りをボリュームアップ）
• ミディアムパーマ（毛流れとふんわり感）
• トップにレイヤーやパーマを加えるカット
• サロンでのトリートメントやスパを活用
• グレイヘアを生かしたおしゃれカラーを選ぶ
• 弱い薬剤で施術する
• 洗髪後は必ず保湿ケア
• 紫外線対策も取り入れる