Glossimia Blog ミンティアの食べ過ぎが腹痛や口臭悪化に？適量と安全な食べ方で今すぐ解決
ミンティア、つい手が伸びて「今日は何粒目だっけ？」——お腹がゆるい、ガスが増えた、舌や喉がピリつく…そんな不安はありませんか。多くのフレーバーに使われるソルビトールなどの糖アルコールは、摂りすぎると浸透圧性により水分を腸に引き込み下痢を起こ...
2025-11
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Glossimia Blog 白髪が目立たないカラーは50代にぴったり！若見えグレージュ術とサロン・セルフの正解
「分け目の白さが一気に老け見えする」「暗く染めるほど根元が気になる」——そんなお悩み、50代の多くが抱えています。日本人の白髪は40代後半から増加し、50代では「生え際・分け目に集中して目立つ」傾向が報告されています（厚生労働省の生活習慣・...
Glossimia Blog 首のシワが若いのになぜ？原因と対策を医師監修で徹底解説！今日から始める美ネック習慣
「若いのに首のシワが消えない…」その悩み、実は“姿勢”と“乾燥・紫外線”が重なることで早く固定化しやすくなります。スマホを見るときの前傾姿勢は首に約2〜3倍の負荷がかかると報告され、うつむき時間が長いほど横じわの“折れグセ”が定着しやすいと...
Glossimia Blog 固太りとは何？原因や見分け方・気になる解消法で代謝アップをめざそう
太ももやお尻を押すと硬く冷たい、二の腕はつまむと痛い…それ、固太りかもしれません。筋肉と脂肪が重なって硬くなり、血流が落ちると燃えにくさにつながります。厚生労働省の国民健康・栄養調査では成人の約3割が運動習慣なしと報告され、長時間座位は循環...